酒后不洗頭飯后不洗澡

　　ICCSZ訊 諺語(yǔ)說(shuō)：“飯后不洗澡，酒后不洗腦。”這里面藏著益壽延年的大學(xué)問(wèn)。

　　如果飲酒后沒(méi)過(guò)多久就洗頭，很有可能引起顱內(nèi)血管功能異常，出現(xiàn)頭暈、眼前發(fā)黑和嘔吐等癥狀?；加行哪X血管病的老人，平時(shí)就不要用過(guò)涼的水洗頭，喝酒后則更要注意。有的老人喜歡喝完酒后出門走走，如果這時(shí)遇到冷風(fēng)，會(huì)使風(fēng)寒之邪乘虛而入。

　　吃飽飯后，人的消化系統(tǒng)開(kāi)始工作，大量的血液在胃部運(yùn)轉(zhuǎn)，其他器官血液相對(duì)減少。這時(shí)候洗澡，皮膚和肌肉血流量增加，胃部沒(méi)有充分血液，就會(huì)影響人體對(duì)食物的消化和吸收。雖然洗澡不是劇烈運(yùn)動(dòng)，但對(duì)于患有心腦血管疾病的老人來(lái)說(shuō)，飯后馬上洗澡可能會(huì)造成心臟缺血，引發(fā)心腦血管疾病。所以，洗澡最好在飯后一兩個(gè)小時(shí)之后進(jìn)行。