并不是每一種食品都該放入冰箱。有些食品在冰箱中,反而會(huì)縮短保質(zhì)期;也有些食品不放在冰箱里,已經(jīng)足以長(zhǎng)期保存。為了節(jié)約冰箱的空間,減少用電浪費(fèi),同時(shí)保證食品的品質(zhì),讓我們看看哪些食品不需要放入冰箱?
具體來(lái)說(shuō),餅干、糖果、蜂蜜、咸菜、黃醬、果脯、粉狀食品、干制食品等,都是無(wú)需放入冰箱的。它們或者是水分含量極低,微生物無(wú)法繁殖;或者是糖和鹽濃度過(guò)高,滲透壓很大,自由水分很少,微生物也無(wú)法繁殖。既然如此,放在冰箱里有什么意義呢?豈不是白白浪費(fèi)電費(fèi),占據(jù)空間。
比如說(shuō)蜂蜜放入冰箱,會(huì)促使它結(jié)晶析出葡萄糖。這個(gè)變化并不影響蜂蜜的安全性,也不影響它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,只是會(huì)影響到口感的均勻程度。一些家庭因此以為蜂蜜敗壞,把一瓶蜂蜜整個(gè)扔掉,浪費(fèi)電之后又浪費(fèi)食物,實(shí)在可惜!
又比如說(shuō),茶葉、奶粉、咖啡之類的干制品放入冰箱,如果密封不嚴(yán),反而會(huì)使冰箱中的味道和潮氣進(jìn)入食品當(dāng)中,既影響風(fēng)味,又容易生霉。
巧克力放入冰箱,時(shí)間長(zhǎng)了容易發(fā)生脂肪結(jié)晶的晶型變化,雖然不會(huì)變質(zhì),口感卻會(huì)逐漸變得粗糙,而且表面會(huì)長(zhǎng)霜,不再細(xì)膩均勻。放在冷凍箱中則更為糟糕。實(shí)際上,巧克力適合放在十幾度到二十幾度的室溫下。
還有一些水果不能放入冰箱,比如芒果、香蕉等熱帶水果,適合在12℃左右保存,通常放在室溫陰涼處即可。如果放入冰箱,反而會(huì)讓它們受到冷害,提前變質(zhì)。
饅頭、花卷、面包等淀粉類食品如果一兩餐吃不完,放在室溫下即可。放在冰箱里反而會(huì)加快這些食品變干變硬的速度。如果要儲(chǔ)藏3天以上,最好包好放入冷凍箱,吃的時(shí)候取出來(lái)微波化凍1~2分鐘即可,口感新鮮如初。
也有一些食品可以暫時(shí)放入冰箱,比如各種飲料、啤酒等。但它們實(shí)際上并非必須冰箱保存,放入冰箱只是為了降低溫度,喝的時(shí)候口感更為涼爽。不妨平日儲(chǔ)藏在室溫下,飲用前半天再放入冰箱,如此可以節(jié)約不少電力和空間。
總的來(lái)說(shuō),買來(lái)食品的時(shí)候,一定要認(rèn)真看一下包裝上要求儲(chǔ)藏溫度是多少。如果買的時(shí)候是從室溫下取的,而包裝上也沒(méi)有寫(xiě)明需要儲(chǔ)藏在低溫下,那么就沒(méi)有必要一直放在冰箱里。
新聞來(lái)源:健康863a