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人們?；家恍┘膊?，均與人體組織器官受到各種污染有關(guān)。怎樣才能清除體內(nèi)污染呢？

常飲鮮果汁、鮮菜汁 鮮果汁、鮮菜汁是體內(nèi)“清潔劑”，它們能清除體內(nèi)堆積的毒素和廢物。因?yàn)楫?dāng)多量的鮮果汁和鮮菜汁進(jìn)入人體消化系統(tǒng)后，會(huì)使血液呈堿性，把積存在細(xì)胞中的毒素溶解，由排泄系統(tǒng)排出體外。

常吃海帶 海帶膠質(zhì)能促進(jìn)體內(nèi)的放射性物質(zhì)隨同大小便排出人體，從而減少放射性物質(zhì)在人體內(nèi)的積聚，減少放射性疾病的發(fā)生率。

常喝綠豆湯 綠豆湯能幫助排泄體內(nèi)的毒物，促進(jìn)機(jī)體的正常代謝。

常吃豬血湯 豬血湯的血漿蛋白，經(jīng)過(guò)人體辦酸和消化液中的酶分解后，會(huì)產(chǎn)生一種解毒和滑腸作用的物質(zhì)，與浸入胃腸粉塵、有害金屬微粒發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，變?yōu)椴灰妆蝗梭w吸收的廢物。

常吃黑木耳 據(jù)研究，黑木耳有良好的抗癌作用，并且能清潔血液和解毒，經(jīng)常食用能有效地清除體內(nèi)污染物質(zhì)。

如何清除體內(nèi)垃圾